ออฟฟิศซินโดรมเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในคนทำงานที่ต้องนั่งนานๆ หน้าคอมพิวเตอร์ ส่งผลให้เกิดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลังตึง และอาการหลังค่อมโดยไม่รู้ตัว บทความนี้ขอพาคุณมารู้จักกับ 5 ท่าบริหารง่ายๆ ที่สามารถทำได้แม้นั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน เพื่อช่วยลดอาการตึงและปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น...
บล็อก
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย หนึ่งในปัญหาผิวที่พบบ่อยคือ อาการคันและผิวแตกลาย เกิดจากการขยายตัวของผิวหนังอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง ต้นขา หน้าอก และสะโพก หากไม่ได้รับการดูแลที่ดี อาจทำให้เกิดรอยแตกลายถาวรได้...
การดูดไขมัน ถือเป็นหัตถการเพื่อเสริมความมั่นใจ ช่วยปรับรูปร่างและลดไขมันส่วนเกินที่ไม่สามารถกำจัดออกได้ด้วยการออกกำลังกายหรือการควบคุมอาหาร อย่างไรก็ตาม การดูดไขมันไม่ได้เหมาะกับทุกจุดในร่างกาย และบางบริเวณจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน...
ฟิลเลอร์ เป็นหนึ่งในวิธีการเสริมความงามที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน เพราะสามารถแก้ปัญหาเรื่องความงามบนใบหน้าได้หลากหลายจุดอย่างปลอดภัย และไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด ฟิลเลอร์ที่นิยมใช้ส่วนใหญ่คือสารเติมเต็มประเภท ไฮยาลูรอนิกแอซิด (Hyaluronic Acid) ซึ่งเป็นสารที่พบได้ในร่างกายมนุษย์...
ปัญหาแก้มเยอะหรือหน้าอวบอิ่มเกินไปเป็นสิ่งที่หลายคนกังวล โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการใบหน้าที่เรียวเล็กและได้สัดส่วน การดูดไขมันแก้มจึงกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมที่ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูชัดเจนและมีมิติยิ่งขึ้น วันนี้เรามาดูกันว่า การดูดไขมันแก้มมีข้อดีอย่างไร และทำไมถึงเป็นที่นิยม
ข้อดีของการดูดไขมันแก้ม...